《黄帝内经》中讲，“阳因而上，卫外者也”，就是指阳气因为有昂扬向上的特点，所以能充当身体的卫士，护卫我们的肌表，抵御外邪的侵入，因此，若是阳气不足了，虚弱了，外邪侵入，各种大大小小的毛病就都出来了，像腰膝腿冷疼，酸软无力，肩颈酸痛，精神萎靡等。可以说“养阳就是在养命”那阳虚分4级，你一定要知道！

一级：肾阳虚

肾阳是一身阳气之根，因此，若是出现手脚冰凉，还有腰膝酸软，夜尿频繁，欲望下降，男性宗筋不举，女性痛经不孕等，就说明是肾阳虚了，那这时我们只需要单纯的补肾阳就可以了，可以参考右归丸加减。

二级：阴阳两虚

阴阳为相互制衡关系，因此，如果一方缺失，另一方也处于固摄不稳的状态，时间长了，必会有所消耗，也就是中医所说的“阴虚久了会伤阳，阳虚久了会伤阴”所以无论是阴虚，还是阳虚，都会容易发展成阴阳两虚，主要表现就是特别怕冷，手脚冰凉，不容易暖热，但同时又特别怕热，稍微活动，就开始出虚汗，热的想脱外套，那这时就可以参考桂附地黄丸加减。

三级：脾肾两虚

肾为先天之本，脾为后天之本，脾需要肾阳的温煦才能更好的腐熟食物，因此，若是肾阳不足，不能温煦脾胃，脾胃虚寒，就会导致食欲不振，消化不良，腹胀，还有平时只要一吃凉的就开始肚子疼，拉肚子，那像这种情况，就可以参考真武汤进行加减。

四级：亡阳

此时就是指阳气已经虚弱到了极点，四肢冰凉，脉搏无力，尿少，脸色苍白，是一种极其危险的状态，可以参考四逆汤来加减，回阳救逆！

好了，今天的分享就到这里，若是你有以上以上类似情况，一定要在医生辨证指导下使用，我们下期见！